Mert hol máshol lehetne nagyobb szükség az érzelmi tudatosság fejlesztésére, mint a párkapcsolatunkban vagy a családunkban? 

Ha fejleszted, akkor kevesebb konfliktusra, jobb együttműködésre és gazdagabb kapcsolatra számíthatsz.

"A boldogtalanság megteremtésére kevés alkalmasabb eszköz kínálkozik, mint a gyanútlan partner szembesítése a hosszú, bonyolult fantáziálások utolsó láncszemével, amelyben Ő döntő, negatív szerepet játszik." /Paul Watzlawick/    

A változás belülről indul. Mi egy olyan utazásra hívunk, ahol jobban megértheted érzéseidet, gondolataidat, cselekedeteidet és érzelemi viselkedésed. Mind azt, ami vagy, vagy lehetnél egy párkapcsolatban. 

Ismered az érzelmi működésed, tudod vagy mered kommunikálni az érzelmeidet? Tudod őket kezelni? Mennyire vagy tudatos az érzelmi életedben?

A workshop-sorozat gyakorlat fókuszú és élménytapasztaláson alapul. Eszközeivel a harmonikus működéshez vagy annak megteremtéséhez, és fenntartáshoz az érzelmek jelenlétét és jelentőségét tudatosítja. Csoportként együtt gyakorlunk és fejlesztjük magunkat a cselekvés - érzés - gondolat, vagy éppen az érzés - gondolat - cselekvés folyamatain keresztül. 

2025-ben két, az érzelmi tudatosság fejlesztésére fókuszáló workshop-sorozatot indítunk. 

Tavaszi csoport: 2025. február - május.

Őszi csoport: 2025. szeptember - december. 

Lépjünk kapcsolatba a részletekért!

Technológiánkat civilizációnkat az emberi szellem teremtette. Életminőségünk alapja együttműködésünk minősége használjunk ehhez bármilyen technológiát. A legnagyobb befolyásunk saját magunkra van. Ezért is hiszek az emberközpontú vezetésben. 

"Érzelmi tudatosság, mint az olaj a motorban." A workshop-sorozat az emberközpontú vezetői kommunikáció és együttműködés alapvető technikáinak gyakorlásán alapul. A program bemutatja, hogyan lehet különböző vezetői stílusokat emberségesen alkalmazni a megfelelő szituációkban, és hogyan lehet az alapvető érzelmi állapotok felismerésével és kezelésével javítani a munkahelyi kapcsolatokat. 

A workshop-sorozat, a folyamat személeten alapuló helyzetfelismerést, a kapcsolatteremtést és a tudatos cselekvést gyakoroltatja. Olyan vezetői készségeket fejleszt melyek segítségével a vezetők konfliktus mentesebben irányíthatják csapataikat és növelhetik a szervezeti teljesítményt.

A kiégés és mentális egészség tekintetében hiszek abban, hogy a  megelőzés és a megóvás  az egyszerűbb és költséghatékonyabb út. 

Több hagyomány kipróbált stresszmentesítő és együttműködést segítő technikáit adom át közös gyakorlat formájában.

A csoport célja a résztvevők együttműködésének,  jóllétének fejlesztése.  Mentális, energetikai és fizikai állóképességének gondozása, fejlesztése.